Die neuen Zumba®-Kurse starten nach den Ferien

Wollen Sie sich fit und schlank tanzen? Genau das ist Zumba®. Ein mitreißendes Work-Out, das die Welt im Sturm erobert hat.

Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörper-Training fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Work-Out an ... weil es eben so viel Spaß macht!

Kursleitung:
Margit Winterberger
Talisa Weiler
(Zumba® Trainerinnen)

Start 14.09. bzw. 22.09.2020

Montags:   08:00 - 09:00 Uhr (13 Mal)
Dienstags: 19:30 - 20:30 Uhr (12 Mal)

Eine Einheit schenken wir Dir. Montags zahlen MG 42,- € und NMG 84,-€.
Dienstags zahlen MG 38,50€ und NMG 77,-€

Anmeldung über die Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Outdoor- und Online-Training gestartet

Endlich wieder Sport! Die Turnabteilung des TSV hat das Training in Teilen und im Freien wieder aufgenommen. Dabei zeigt sich das Wetter zum Glück für alle von seiner besten Seite.

Unter EInhaltung der Vorschriften aus der Corona-Verordnung hat der TSV die letzte Woche damit verbracht verschiedene Trainingsmöglichkeiten zu ermitteln. Während unsere Mannschaftssportarten in 5er-Gruppen diese Woche mit dem Training beginnen werden, haben wir veruscht die Fitnessgruppen im Stadion so gut wie möglich unterzubringen.

Umstrukturierung des ElternKind-Turnens und Kinderturnens ab 01.01.2020

Wir haben Eure Wünsche erhört und die Zeiten des Kinderturnens neu angepasst. Bitte beachtet die neuen Traininsgzeiten und tragt Euch in die Liste ein.

ElternKind-Turnen1 montags 9.00-10.00 Uhr 2-3 Jahre
ElternKind-Turnen2 montags 10.00-11.00 Uhr 1-2 Jahre
ElternKind-Turnen3 dienstags 16.30-17.30 Uhr 1-3 Jahre

Kinder-Turnen1 dienstags 14.30-15.30 Uhr 3-5 Jahre
Kinder-Turnen2 dienstags 15.30-16.30 Uhr 5-6 Jahre
Kinder-Turnen3 donnerstags 14.30-15.30 Uhr 5-6 Jahre
Kinder-Turnen4 donnerstags 15.30-15.30 Uhr 3-5 Jahre

Bitte in die (in der Jahnturnhalle) aushängenden Listen eintragen!

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Ab 25.4.: Knoten-Knut beim TSV!

Neues Bewegungsprogramm für Kinder der ersten bis zur vierten Klasse: "Knoten-Knut kann Koordination"!

Knoten Knut kann Koordination ist ein interessantes und durchdachtes Konzept, das für alle Grundschüler geeignet ist, für Anfänger und für Fortgeschrittene. In diesem Kurs werden wir vor allem auf die Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtsfähigkeit, Rhythmus-, Differenzierungs- und Orientierungsfähigkeit eingehen und spielerisch mit den Kindern Übungen dazu machen, die sie anschließend auch zuhause ausprobieren können. Zusätzlich werden immer wieder Sensomotorikübungen eingebaut, die helfen die Haltung und Bewegung der Kinder zu stabilisieren.

Yoga-Weihnachtsspecial: Yin Yoga mit Silke

Du möchtest entspannt durch die Feiertage? Dann komm gerne zu Silke's Workshop: Yin Yoga: Dieser Stil des Yoga wird mit sehr viel Achtsamkeit und Selbstliebe verbunden. Hier geht es nicht um Schnelligkeit oder Leistungsdruck. Hier darf buchstäblich tief durchgeatmet werden.

Antastha Yoga Kurs mit Sanjeev Bhanot

Sanjeev Bhanot wird am Montag, den 20.4. um 19.30 Uhr -21.30 Uhr einen Yoga Workshop in der Jahnturnhalle geben.

Das Sanskrit Wort Antastha bedeutet “das Tiefste” und so bringt dich ANTASTHA YOGA in den tiefsten Raum in dir. Während des Übens blendet ANTASTHA YOGA mit Hilfe einer Augenbinde die alltäglichen Ablenkungen aus und ermutigt dich, dich auf diesen inneren Raum zu fokussieren, auf Pratyahara, den Rückzug der Sinne. Dieses Erlebnis, dich mit deinem Körper von innen zu verbinden, erschafft eine Ruhe, die körperliche Heilung und Weiterentwicklung unterstützt, während dein Geist tiefen Frieden erfährt. Durch achtsam zusammengestellte Abfolgen stimuliert ANTASTHA YOGA das zentrale Nervensystem, regeneriert dich und entfaltet deine innere Stärke und Flexibilität.

Jazztanzgruppe DanceOlution erfolgreich beim BTB-STB-Cup Finale in Hornberg

Am 23.11.2019 ging es für die DanceOlutions ein letztes Mal als Mary Poppins zu einem Wettkampf, nämlich zu den Baden-Württembergischen Meisterschaften. Dieses Mal war der Badische Turnerbund Ausrichter und so fuhren alle am frühen Samstagmorgen nach Hornberg, wo sich die Sieger der drei Vorentscheide im Finale miteinander messen sollten.

In der Wettkampfkategorie „Jugend advanced“ war das Teilnehmerfeld recht übersichtlich. Die meisten anderen Jugendgruppen traten nämlich nur im Wettkampf basic an, in dem nicht so hohe Anforderungen an die Körpertechnik und die Choreografie gestellt werden. Und so machten in Hornberg letztendlich die drei Bestplatzierten der Vorrunde Süd wieder das Rennen. Das zeigt einmal mehr, dass unsere stärksten Konkurrenten gar nicht weit weg zu finden sind. Langweilig wurde es deshalb aber nicht. Die Mädels aus Truchtelfingen und Kemnat hatten wie auch die DanceOlutions die vergangenen Wochen genutzt, um ihren Tanz noch einmal zu verbessern. Es war eine Freude, ihnen allen beim Tanzen zuzusehen! Das Publikum belohnte diese drei Gruppen mit viel Applaus. Die DanceOlutions schafften es verdient auf den zweiten Platz (und erhielten sogar noch mehr Punkte als die Erstplatzierten im Wettkampf advanced 18 plus!).

Die folgenden Tänzerinnen sind nun Baden-Württembergische Vizemeisterinnen 2019: Ann-Cathrin, Denisa, Emma, Franziska, Isabel, Lilly, Marie, Maxine, Melina und Ronja.

Nach einer unvergesslichen gemeinsamen Zeit hat Mary Poppins die Familie Banks wieder verlassen. Und so geht es auch den DanceOlutions: Leider müssen sie ihre Trainerin, Marie Haisch, im Januar nach Hamburg ziehen lassen. Marie, du hast so viel Liebe und Energie in das Training gesteckt und die Gruppe durch wunderschöne gemeinsame Jahre begleitet. Du hast immer an deine Mädels geglaubt. Sie glauben auch an dich! Du wirst deinen Weg gehen. Und wer weiß, vielleicht sehen wir dich in ein paar Jahren auf einer großen Musicalbühne?!

 

Artikel aus dem STB-Magazin:

2019 STB Magazinbericht DanceCup

Stabilität und Freiheit - die Bewegung zwischen den Gegensätzen

INSPIRATION, AUSRICHTUNG, FREIHEIT, ENERGIE - Ein ANUSARA YOGA WORKSHOP mit Susanne Grässle 4. April 2020, 14.30 – 17.00 Uhr.

Eine Reise durch die universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga und die dazugehörige Philosophie. Im Spiel zwischen Stabilität und Freiheit schaffen wir Basis und erleben, wie muskuläre und organische Energie sowie die biomechanische Ausrichtung unserem Körper Freiheit und Leichtigkeit schenken. Freue Dich auf einen Mix aus Theorie und Yoga-Praxis.
Susanne hat über 20 Jahre Yogaerfahrung. Sie ist Yogalehrer ANUSARA INSPIRED. Personal Coach, macht Aus- und Weiterbildungen z. a. in Ayurveda. Sie bringt Erfahrung aus der Yoga-Therapie, Körperarbeit, Physiotherapie, Functional Training, Thai Yoga Body Work in ihre Stunden mit ein. Weitere Infos auf Facebook und Instagram.

Energieausgleich! EUR 30 / 35 (Nichtmitglieder)

Wo: 73765 Neuhausen, Schlossstr.47, Gymnastiksaal, Jahnturnhalle.
Bitte deine Yogamatte und eine Decke mitbringen!
Anmeldung: Silke Hinz Geschäftsstelle TSV Neuhausen 07158/966224
oder Petra Haisch 07158 9876516 oder 0177 6529000

DanceBambinis beim Achalm-Dance-Cup

„Wer hat an der Uhr gedreht?“ Von den DanceBambinis hat man nämlich schon einige Monate nichts mehr gehört und gelesen. Doch hinter verschlossenen Türen haben sie natürlich fleißig weiter trainiert und dabei ihren Pink-Panther-Tanz fast komplett neu choreografiert. Pünktlich zum Achalm-Dance-Cup am 9.11.2019 sind sie damit fertig geworden. Dort schlichen und tanzten sie dann noch eleganter, charmanter, aber auch frecher als im Frühjahr über die Tanzfläche. Trotz eines großen Teilnehmerfeldes im Wettkampf basic der Kinder schafften sie es als Dritte auf`s Siegertreppchen – mit nur 6 Hundertsteln Abstand zu den Zweiten! Das habt ihr toll gemacht!

Es tanzten: Aurelia, Carla, Celine, Emma, Ina, Leni, Sabrina und Sophia. Trainerinnen: Lilly Emmrich, Isabel Hinz, Melina Kleiner, Franziska Mang und Emma Vollmer. Ein ganz besonderer Dank geht an Marie Haisch, die ihnen mit Rat und Tat zur Seite stand.

„Heute ist nicht alle Tage. Ich komm wieder, keine Frage.“ Nun ist das erste Jahr mit euren neuen Trainerinnen schon vorbei. Wir sind gespannt, was wir im nächsten Jahr von euch hören!

Aktuelles Kursangebot

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