Video-Tipps

Auf diesen Seiten präsentieren wir Euch ein paar Videos zum Zuhause mit machen.

Neue Videos sind mit einem roten Stern gekennzeichnet.

Komplett Work-Outs

Ein Workout für Kids ca. 40 min.

Ein Workout für Erwachsene ca. 62 min.

Online Training Basistechniken

1. Aufwärm-Training

2. Technik (Schrittstellungen)

3. Basistechniken

4. Technik (Ap-Chagi)

5. Technik (Dollyo-Chagi)

6. Technik (Dwit-Chagi)

Online Training Formen

Taeguk Il-Jang

Taeguk Ii-Jang

Taeguk Sam-Jang

Taeguk Sa-Jang

Taeguk Oh-Jang

Taeguk Yuk-Jang

Taeguk Chil-Jang

Taeguk Pal-Jang

Koryo

Please publish modules in offcanvas position.